Når vi har stærke fysiske symptomer, så påvirker det os selvfølgelig følelsesmæssigt; på vores energi, humør og velvære.
Naturligt vil vi søge hjælp til at få ubehaget til at gå væk — hvad end det er konkrete smerter, eller noget mere diffust, som svimmelhed, uro i kroppen, snurren i arme og ben, søvnproblemer, osv.
Vi tænker, at vi er *nødt* til at få det til at gå væk for at få det godt igen!
Men hvad nu hvis det ikke bare går væk…?
Én af de helt centrale ting, som jeg arbejder med som terapeut, er hvordan vi bedre kan forholde os til de indre omstændigheder vi står med — også de svære!
