• Flygter du?
  • Hjælper du alle andre?
  • Holder du ud?
  • Manipulerer du?
  • Tager du dig sammen?

 

Vi har alle lært at beskytte os selv mod sårbarhed. Der har været situationer og omstændigheder i din barndom, hvor der ikke var plads til de følelser, som du faktisk følte, og derfor var du nød til at lære at undertrykke dem — og på den måde holde tilbage på dig selv.

 

Undertrykkelsen er ofte kommet i form af en eller anden form for afledning, som er blevet din strategi, når du er presset — dette er blevet din foretrukne beskyttelse, som står i vejen for, at du frit kan udtrykke dine grænser og dine behov, og turde stå ved dig selv som du er.

 

Lad mig hjælpe dig med at forstå din beskyttelse, så den ikke længere skal styre dig.

  • Flygter du?
  • Hjælper du alle andre?
  • Holder du ud?
  • Manipulerer du?
  • Tager du dig sammen?

Vi har alle lært at beskytte os selv mod sårbarhed. Der har været situationer og omstændigheder i din barndom, hvor der ikke var plads til de følelser, som du faktisk følte, og derfor var du nød til at lære at undertrykke dem — og på den måde holde tilbage på dig selv.

 

Undertrykkelsen er ofte kommet i form af en eller anden form for afledning, som er blevet din strategi, når du er presset — dette er blevet din foretrukne beskyttelse, som står i vejen for, at du frit kan udtrykke dine grænser og dine behov, og turde stå ved dig selv som du er.