Sårbarhed er vejen til frihed og glæde!

Svært at tro på? Så læs med her – jeg er bakket op af videnskaben 🙂

Dig der har fulgt mig i noget tid (måske især på facebook) ved, at min helt store kæphest er Sårbarhed.

Det er den fordi:

1: Jeg oplever, at der er rigtig mange misforståelse omkring sårbarhed.

Det synes jeg er mega-ærgerligt, fordi:

2: Sårbarhed er bare den ultimativt vigtigste ingrediens til følelsesmæssig frihed og glæde! Punktum.

Læs mere her

Enten reagerer du eller også giver du slip – alt i mellem svarer til blot at holde ud.

Så hvad betyder det lige?

Det betyder, at vi alt for nemt bliver fanget i det limbo, som opstår når vi oplever en forskel mellem det vi helt umiddelbart mærker og det vi tænker vi burde mærke.

“Jamen, hvad nu hvis jeg slet ikke ‘kan mærke’ hvad jeg umiddelbart mærker?”

Klart. Jeg hører hvad du siger og jeg respekterer 100% hvor du står, men jeg kunne også godt tænke mig at udfordre det lidt.

Læs mere her

Når du downloader min guide, “9 Trin til Frihed og Glæde”, spørger jeg, om du har lyst til at dele hvad der rører sig i dig lige nu (det er helt anonymt! – jeg kan ikke se hvem der har skrevet).

Jeg får rigtig mange fine og bevægende svar.

Det rører mig og jeg kan tit spejle mig i det der bliver skrevet, og det inspirerer mig enormt til at dykke mere ned i mit arbejde som behandler, samt til de ting jeg selv skriver her på bloggen og på min Facebook side.

Læs mere her

Lad mig starte med mig selv:

Min kæreste og jeg har 2 børn. På 2 og 4 år, så der skulle være rigeligt at se til…

Men sjovt nok, så insisterer vi begge alligevel på, at tilføje 2 ekstra børn til hverdags-ræset.

Og nej, jeg snakker ikke om plejebørn. Og det er ikke heller ikke fordi vi satser på, at få et sæt tvillinger i den nærmeste fremtid!

Det er selvfølgelig vores egne indre børn, som kan være frygtelig gode til at kræve opmærksomhed i vores lille og ellers allerede godt fyldte Nordvest-lejlighed.

Læs mere her

Jeg er meget taknemmelig for, at jeg har fået lov at møde Cirke og følge hende gennem en stærk proces og et stort skift i livet.

En proces der bragte Cirke fra, at være gået helt ned med stress i en voldsomt overbelastet lærerstilling, til at møde sit livs kærlighed, flytte til USA, blive gift, blive “genforenet” med sin mor og forfølge sin drøm om at kunne leve af sin musik.

Læs mere her